Nieuws

Beginnen met hardlopen of PowerWalking bij LOGO

29 december 2019
www.logogeldrop.nl
2020 is jouw jaar! Start op 14 januari met hardlopen (#startcoach-programma) of PowerWalking bij Lopersgroep LOGO.

Beginnen met hardlopen
Het #startcoach-programma is hét trainingsprogramma voor beginnende hardlopers en voor mensen die een tijdje niet hebben gelopen. Samen met andere geïnteresseerden vorm je een hechte groep met een duidelijk doel: na vier maanden 30 minuten kunnen hardlopen. Samen lopen, blessurevrij blijven en plezier krijgen/houden in het lopen staan hierbij centraal. De trainingen zijn op dinsdag- en donderdagavond van 19:00 uur tot ongeveer 20:30 uur.

PowerWalking
PowerWalking is het “gat” tussen wandelen en joggen. PowerWalking kent veel medische en gezondheidsvoordelen, waaronder stressvermindering, helpt bij lage rugpijn, verbetert botstructuur en gewrichten. Het PowerWalking-startprogramma duurt 4 maanden, waarbij je twee maal per week gaat werken aan je conditie, duurvermogen en looptechniek. De trainingen voor PowerWalking zijn op dinsdagavond van 19.00 tot 20.30 uur en op vrijdagochtend van 9.00 tot 10.30 uur.

LOGO wordt ondersteund door Laan7; Laan7 biedt kosteloos een fitheidstest aan voor deelnemers aan het #startcoach-programma en PowerWalking-startprogramma. Ze zijn wekelijks op de LOGO accommodatie aanwezig voor het uitvoeren van een screening wanneer iemand een klacht heeft bij het hardlopen of wandelen.

Op woensdag 8 januari vindt er een informatieavond plaats waarin het een en ander over het #Startcoach-programma en de PowerWalking wordt uitgelegd. En natuurlijk is er ruimte om vragen te stellen. De informatieavond begint om 19:00 uur en vindt plaats aan de Laan der Vierheemskinderen 7 (2e etage) te Geldrop.

 
www.logogeldrop.nl

9e editie Gulbergen Trail

19 februari 2020
Doe jij zondag 8 maart ook mee met de de zeer uitdagende en gevarieerde Gulbergen Trail? De 9e editie wordt georganiseerd door de 4… Meer >
 
www.logogeldrop.nl

Groepavond van R2

13 februari 2020
De groepsavond van R2 werd gehouden bij de jarige Jan. Hier staan de foto's van Jol Meer >
 
www.logogeldrop.nl

Wintertrail 2020

09 februari 2020
Ondanks de storm tóch -met veel plezier- wandelen en hardlopen op het mooie parkoers. Jan, Wijnand en Etienne maakten foto's. Meer >
 
www.logogeldrop.nl
Na het succes van vorig jaar  organiseert SERGE in mei een busreis naar Puur (B). Klik hier als je meer wilt weten. Meer >
 
 
 
 
 
03-11-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Lopersgroep Geldrop e.o.
Zwembadweg 13

5663 PL  Geldrop

info@logogeldrop.nl

Terug naar boven